40男のダイエット!サイトトップ >スポンサー広告 >>スポンサーサイト

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

この記事に対してトラックバックを送信する(FC2ブログユーザー)
http://diet4401.blog57.fc2.com/tb.php/38-8a4a771e

-件のトラックバック

-件のコメント

コメントの投稿

投稿フォーム
投稿した内容は管理者にだけ閲覧出来ます

40男のダイエット!サイトトップ >ダイエット方法 >>蒟蒻(こんにゃく)ラーメンのレシピ

蒟蒻(こんにゃく)ラーメンのレシピ

嫁がいないときに作るコンニャクラーメンもどきのレシピを紹介します。狙いは低炭水化物な食材でラーメンのような食べ物を作ることです。お通じも良くなりますw
  
こんにゃくラーメン500
      ↑完成品の写真

材料(2人分)
(1)糸こんにゃく    500g
(2)豚コマ肉      150g
(3)うどんスープの素 1袋
 トリがらスープの素 大さじ1
 薄口醤油      大さじ4
(4)もやし        小1袋
(5)にんにく      2片
(6)ゆで卵       1個
 
手順:
1)(1)をたっぷりの水で5分間沸騰させアク抜きをします。
  十分水を切って空炒りし水分を飛ばします。→(7)
2)水4カップを沸騰させ(2)を入れます。
  アクを取りをします。→(8)
3)(8)に(3)を溶かしひと煮立ちさせます。→(9)
4)(4)をレンジで1分間加熱します。→(10)
5)器に(7)とつぶした(5)と(9)を入れ、(10)と(6)を盛りつけます。
完成です!!!

市販のラーメンスープや即席ラーメンのスープを使えば楽だって?
それを言っちゃぁおしめぇよw
美味しいかって?
「これより不味いラーメンを店で食べたこともある」って程度かな^^;


  ↑タメになったと思ったらクリックしてください
スポンサーサイト

この記事に対してトラックバックを送信する(FC2ブログユーザー)
http://diet4401.blog57.fc2.com/tb.php/38-8a4a771e

0件のトラックバック

0件のコメント

コメントの投稿

投稿フォーム
投稿した内容は管理者にだけ閲覧出来ます

プロフィール

木村雅治

Author:木村雅治
生年:1964年
性別:男性
住所:大阪府
職業:IT関連

ダイエット開始日:2008年3月21日
ダイエット開始時の体重:91.6kg

最新記事

Amazon検索&オススメ

検索フォーム

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード

QRコード

FC2カウンター

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。