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[T2] 意志が弱いほど“やせる”唯一のダイエット

「やせていく」という事が、生物学の観点から考えられている  一度やせたら二度と戻らない  最新のダイエット法があります。「13日でー4.9Kg減」の体験者の写真も、ホームページ内に記載していますので、こちらをご確認下さい11768名から喜びの声が、いま...

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40男のダイエット!サイトトップ >ダイエット日記 >>ダイエット日記:2008年12月19日(金)

ダイエット日記:2008年12月19日(金)

本日の体重:74.2kg [-17.4kg] ;BMI値:25.08
(夕食:後,ウォーキング実施有無:有)
ダイエット開始後:274日目

【今日のダイエット懺悔】
・「美のや」のスィートポテトを食べました。 m(_ _)m
・「Calbee」のサッポロポテトを食べました。 m(_ _)m
・会社でコーヒーを3杯以上飲みました。 m(_ _)m

【ダイエットに関する話題】
 まいど!木村雅治です。
 嫁と子供が夕方から「クリスマス会」に出席するので私の夕食は作ってもらえなかった。自炊くらいできるのだが嫁・子供がいないときは基本的にダイエット仕様の食事にしている。本日の夕食は「ゆでたまご」1個のみとした。炭水化物を摂らないのがダイエットにいいんだよ^^
 テレビで「ドリーム・プレス社」のダイエット特集をちょっとだけ見た。まだ”朝バナナダイエット”で引っ張る気のようだ。またバナナが店頭からなくなるのか・・・ 以前から朝食にバナナを食べていた私としてはいい迷惑なのだが(・ε・)ムー
森公美子さんや森山中の村上さんは痩せたらタレントとしての価値が下がるのではないのかなぁ。

☆関連記事
低炭水化物とウォーキング  低炭水化物 おやつを食べない


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プロフィール

木村雅治

Author:木村雅治
生年:1964年
性別:男性
住所:大阪府
職業:IT関連

ダイエット開始日:2008年3月21日
ダイエット開始時の体重:91.6kg

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