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「やせていく」という事が、生物学の観点から考えられている 一度やせたら二度と戻らない 最新のダイエット法があります。「１３日でー４．９Ｋｇ減」の体験者の写真も、ホームページ内に記載していますので、こちらをご確認下さい１１７６８名から喜びの声が、いま...
本日の体重：
７４．２ｋｇ [-１７．４ｋｇ] ；ＢＭＩ値：２５．０８
（夕食：後，ウォーキング実施有無：有）
ダイエット開始後：２７４日目
【今日のダイエット懺悔】
・「美のや」のスィートポテトを食べました。 ｍ(_ _)ｍ
・「Calbee」のサッポロポテトを食べました。 ｍ(_ _)ｍ
・会社でコーヒーを３杯以上飲みました。 ｍ(_ _)ｍ
【ダイエットに関する話題】
まいど！木村雅治です。
嫁と子供が夕方から「クリスマス会」に出席するので私の夕食は作ってもらえなかった。自炊くらいできるのだが嫁・子供がいないときは基本的にダイエット仕様の食事にしている。本日の夕食は「
ゆでたまご」１個のみとした。炭水化物を摂らないのがダイエットにいいんだよ＾＾
テレビで「
ドリーム・プレス社」のダイエット特集をちょっとだけ見た。まだ”
朝バナナダイエット”で引っ張る気のようだ。またバナナが店頭からなくなるのか・・・ 以前から朝食にバナナを食べていた私としてはいい迷惑なのだが(･ε･)ﾑｰ
森公美子さんや森山中の村上さんは痩せたらタレントとしての価値が下がるのではないのかなぁ。
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低炭水化物とウォーキング 低炭水化物 おやつを食べない
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